"Be fearless in the pursuit of

what sets your soul on fire"

I am an empowering, punchy, fun & warm coach,

working with efficiency,

3.0 operational skills

with proven and successful results in a limited time frame.

Communiquer est un acte de partage et de connection tant envers soi-même qu’envers les autres et nous aide à transmettre des messages d’espoir, de rêves, de réussite mais aussi d’échecs et influe donc grandement sur la gestion de nos émotions.

Voila pourquoi il est primordial d’en connaitre toutes les ficelles car les mots que nous communiquons ont un impact significatif sur notre bien-être et notre santé mentale tant dans la sphère personnelle que professionnelle.

Communiquer est un acte de partage et de connection tant envers soi-même qu’envers les autres et nous aide à transmettre des messages d’espoir, de rêves, de réussite mais aussi d’échecs et influe donc grandement sur la gestion de nos émotions.

Voila pourquoi il est primordial d’en connaitre toutes les ficelles car les mots que nous communiquons ont un impact significatif sur notre bien-être et notre santé mentale tant dans la sphère personnelle que professionnelle.

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I grew up in a loving family as the only child with the heavy unconscious idea that I had to be perfect. The "all eyes on me" pressure became an habit and I spend my early years to run after my parents satisfaction. Unfortunately each accomplishment was never enough. Later I kept pursuing the same goal and study and work in different parts of the world with prestigious jobs. Until one day, I had the opportunity to do something different from my core competencies...clearly too different !

* FREE 30 min consultation

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Marjorie
- Sep 19, 2020
- 1 min read

Apprendre à dire NON !

Updated: Oct 6, 2020

SAMEDI 3 octobre 2020 de 10h45 à 12h15

SAMEDI 10 octobre 2020 de 8h15 à 10h15

Vous sentez que dire non à quelqu’un vous est difficile

Vous n’aimez pas dire non en général, cela vous rend mal à l’aise et vous avez l’impression que vous n’avez pas le choix
Vous dites OUI car vous pensez que sinon cela blessera votre interlocuteur

Pourquoi apprendre à dire non est si important ?

"Dire non" est une sorte de formule magique à l’affirmation de soi.

Souvent la difficulté réside dans le challenge psychologique : c’est une négation de notre volonté d’aider, de donner ou de comprendre l’autre, donnant naissance à des sentiments de culpabilité.

Lié à des croyances culturelles et sociétales, l’imaginaire collectif considère que dire non traduit un certain égoïsme.

En prenant conscience que dire non n’est pas interdit, malsain ou malvenu, vous apprendrez à rester en contact permanent avec vos priorités et réaliser que d’être là pour les autres ne vous empêche de vous concentrer sur vous-même et sur vos valeurs.

Club Bien-Etre à Gujan-Mestras

Tarifs : 45€

- Pour deux ateliers réservés (consécutifs ou non) 75€

- Participation à trois ateliers = 1 séance de coaching individuel offerte!

Réservation : marjorie@mgh-coaching.com

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